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Idées de menus

  • Idées de menus

    Une journée dans mon assiette

    Salut à tous! Suite à de bons retours sur mon article Une journée dans mon assiette, je suis de retour pour vous montrer ce que j’ai mangé dimanche. Je ne vais pas…

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    4 façons de boire davantage d’eau

    Salut ! Aujourd’hui je veux vous présenter mes astuces pour boire davantage d’eau. Comme vous le savez, il est très important de rester hydraté tout au long de la journée, votre corps…

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    What I eat in a day

    Salut à tous! Il y a un moment, je vous avais demandé sur Facebook si ça vous intéresserait de voir ce que je mange dans une journée « type » et plusieurs avaient répondu…