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Moi c’est Léa, passionnée de cuisine végétale et de bien-être. J’ai créé ce blog pour t’aider à avoir une vie plus healthy, plus green et surtout plus heureuse.
Je suis ravie de partager recettes, conseils sportifs et réflexions sur le bonheur et le bien-être avec toi.
Ce blog se veut également un espace d’échange et de discussions sur ces thématiques, et j’espère qu’il sera également une source d’inspiration pour toi !

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Avec ces chaleurs, hors de question d'allumer le f

Avec ces chaleurs, hors de question d'allumer le four ou la plaque de cuisson... Alors ça accentue encore plus mon obsession tartines pour mes repas !

Il y a quelques temps, @bjorgofficiel m'a proposé de recevoir leur gamme de terrines végétales, l'occasion de toutes les (re)découvrir. Oui oui, car pour la petite histoire j'ai travaillé sur cette gamme de produits (entre autres) en stage il y a de cela quelques années (ça ne me rajeunit pas !!).

Ici, j'avais opté pour la terrines olives, mais après les avoir toutes testées, je confesse mon amour pour la terrine aubergine, qui était déjà ma préférée à l'époque ;)

Vous avez déjà testé des terrines végétales ? Quelle saveur vous fait le plus envie ?

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Bringing back feta pasta 🍝 Je suis bien tombée

Bringing back feta pasta 🍝
Je suis bien tombée dans la hype de cette recette l'année dernière. Comme on dit : Simple but effective (qui a la réf 😂)!
Avec l'arrivée de l'été je la ressors régulièrement pour mes dîners. Ici j'en ai profité pour ajouter quelques champignons du fond de frigo.
Et vous, vous avez succombé ? 👀
Bonne journée ☀️

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C'est la saison des toasts ! 😍 Dans la famill

C'est la saison des toasts ! 😍

Dans la famille des repas flemme comme on les aime et qui permettent de varier les plaisirs assez facilement... Je demande les TARTINES.

Yes, je suis parfois super basique, mais que voulez-vous, les avocats c'est super bon !

Aller, dites-moi le toast le plus extraordinaire que vous ayez mangé ?

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A day well spent ✨ Quel bonheur d'avoir un jou

A day well spent ✨

Quel bonheur d'avoir un jour férié et de ne (quasiment) rien faire !

Traîner au lit jusqu'à midi, se rendormir en lisant un livre, faire une virée au parc de la tête d'or pour quand même profiter du soleil... et tout simplement prendre du temps pour soi.

Je finis la journée en grignotant des gressins aux olives que j'aurais bien accompagnés d'une boisson rafraîchissante et apaisante au goût floral de @naka_drink_cbd (merci pour la découverte !). J'adore le packaging ultra coloré!

Et vous, votre lundi de Pâques ? 👀🐣

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Première glace de l'année 🍦 On est passés ch

Première glace de l'année 🍦
On est passés chez @terre.adelice ce week end pour déguster la première glace de 2022. On n'était clairement pas les seuls à avoir eu cette idée !
J'ai pris un combo noisette/poire et j'ai même eu la chance d'avoir un double cornet car le premier s'était cassé 🙈🌈 si c'est pas de la chance ça !
Et vous, votre première virée chez le glacier c'est déjà fait ? 👀
Bonne soirée 😘
#glace #icecream #glacier #gourmande #gourmandise #sefaireplaisir

✨ Mettre un peu de magie dans son quotidien ⁠✨

Je ne sais pas si c'est aussi votre cas, mais j'ai tendance à oublier de profiter de tous ces petits moments qui rendent la vie plus belle. Pourtant, il suffit parfois de peu pour se mettre un sourire aux lèvres.⁠
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Alors en 2022, j'ai vraiment envie de prendre plus régulièrement le temps de déguster de bons petits déjeuners. 🥐 J'en ai totalement perdu l'habitude en 2021, par manque d'envie de cuisiner et aussi de sensation de faim le matin. C'est quand même bien dommage car un de mes crédos est "breakfast food is the best food" ! 😜 J'adore littéralement tous les plats du petit dej, que ce soit de beaux bols de muesli comme celui-ci de la marque @charlesvignon.bio (vanille et amandes 😍)*, une pile de pancakes, des tartines colorées... Quitte à les manger à d'autres moments de la journée que le matin au saut du lit !⁠
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🤔 Et vous, vous êtes team "je sors pas de chez moi sans avoir mangé mon petit dej" ou "c'est le repas le moins important de la journée" ?⁠
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*produit offert⁠
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